Сеанс массажа (кроме лечебного) — это не только способ расслабиться, но и полноценная забота о теле. Расслабляющий нелечебный массаж помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и вернуть телу ощущение легкости, а голове — переключиться от повседневных забот. Перед процедурой стоит немного подготовиться: скорректировать режим дня, выделить время без спешки и настроиться на спокойный ритм.
Студия YOUR_MASSAGE оказывает услуги массажа (кроме лечебного) клиентам от 18 до 60 лет и предлагает к вниманию несколько рекомендаций, чтобы сеанс мог пройти более комфортно и оставить приятные впечатления.
Общие рекомендации
Перед массажем (кроме лечебного):
Выбор времени. Лучше записываться на массаж в первой половине дня или ближе к вечеру, чтобы после сеанса не спешить по делам и дать телу восстановиться. При первом посещении рекомендуется заложить 5−10 минут на дорогу до студии.Противопоказания. При записи на сеанс массажа лучше ознакомиться со списком противопоказаний при оказании услуг в студии YOUR_MASSAGE.Легкий прием пищи. Не стоит приходить на процедуру натощак или после плотного обеда. Оптимально — перекусить за 2 часа до сеанса.Вода. За 1 час до сеанса не следует много пить, особенно при прохождении курса по коррекции фигуры.
Дополнительно для массажа лица:
На сеанс массажа лица не рекомендуется приходить с раздражениями и высыпаниями.
Студия не работает, если на лице есть филлеры, нити и тому подобное — кроме случаев, когда нужно обновлять процедуру.
Стоит учитывать, что во время массажа лица волосы могут испачкаться, однако в студии есть возможность воспользоваться сухим шампунем.
Что взять с собой:
Перед походом лучше подобрать удобную и свободную одежду. С собой можно ничего не брать — в студии массажа дадут все необходимое: одноразовое белье, носки, полотенца, резинки/заколки для волос, основная уходовая косметика.
Какой массаж подойдет?
На первом сеансе мастер студии проведет консультацию, все расскажет и подберет технику массажа. В самой записи можно указать любой вид массажа. При записи специалисты стараются помочь и подобрать нужную услугу, но более точные рекомендации может дать только мастер при личной беседе и осмотре.
Возможные противопоказания
Перед сеансом лучше учитывать общее самочувствие и возможные ограничения. В некоторых случаях процедура нелечебного массажа может быть не рекомендована — временно или полностью.
Противопоказания:
высокая температура, общее недомогание;
вирусные и инфекционные заболевания;
менструальный цикл (первые три дня);
беременность (нужна отдельная консультация);
грыжи, протрузии в обрабатываемой области;
кожные высыпания, раздражения, повреждения кожи;
любые заболевания крови;
острые воспалительные процессы в организме;
склонность к тромбозам;
обострение хронических заболеваний;
высокое и низкое АД, кризисы гипертонические и гипотонические;
новообразования;
сердечно-сосудистые проблемы (в том числе гипертония в стадии обострения);
варикозная болезнь (при противопоказании от врача);
свежие травмы, переломы, ушибы;
психические заболевания;
симптомы пищевого отравления и желудочно-кишечных инфекций (тошнота, рвота, диарея);
легочная и сердечная недостаточность (3-ей степени).
Если есть сомнения — лучше обсудить состояние со специалистом до процедуры.
Со стоимостью услуг можно ознакомиться ЗДЕСЬ
